私のペース。
おいしいものたちがひと皿にギュッと集まっている、いわゆるワンプレートが好きだ。
私は食べるのが遅い。
いつからか"私って周りより食べるのが遅いんだな"と気づいた。
学生時代はみんなが食べ終わっていても食べていたし、大人になってから誰かと食事をしていると顕著に感じる。
そうして、いつも急いで食べるようになった。
周りを待たせたくなくて、なるべく早く、周りのペースに合わせて食べる。それでもやっぱり遅いのだけど…。
でも、急いで食べるとおいしさが減ってしまう感じがするし、食べたあと同じ量なのにものすごく苦しくなる。
そんな話をパートナーにしたら、「おいしいものを人より長く楽しめるんだからいいじゃない。早く食べる必要ないよ。」と言ってくれた。
あぁそっか。
私は私のペースで食べていいんだよねって。
もちろん急がなくてはならない場面は急ぐけれど、家族や友達との食事や休憩の時くらい、自分のペースでいいよね。
そう思ったら、すごく心が軽くなった。
(ここ最近立て続けに自分の食べるペースが遅いことを感じるできごとが続いていたから…。)
いつもは15分くらいで食べているお昼も、自分のペースで食べた。
自分のペースで食べると30分ちょっと。
おにぎり、ひじきの煮物、野菜のお味噌汁。
おいしかった。
ごはんを食べるように人生も慌てず自分のペースでいけばいいんだよね、そんなことまで考えてしまった。
味わっていこう。